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サーフィン初心者から千葉のサーフポイントまで

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サーフィンの筋トレ

パドルアップを前回買ったけど、もっと背筋、腹筋を鍛えたいと思ったので、シェイプアップローラーを買ってみました。

人生初！ネットのアマゾンで購入してみました。いつ届くのかな～と思っていたら、頼んだ翌日には届きちょっと驚きです。（・∀・）

でダンボールに入った小包が届きます。

開けると、いかにもってオネエちゃんの写真が…

あれよ～く見ると？？？？

西川史子！？

似てない？？(*´･д･)(･д･`*)ﾈｰ
えっ！似てませんか…？そうですか…。
でもちょっと似てるでしょ！？ヾ(*｀Д´*)ノ

まあそれはさて置いて、開けると膝マットも付いてきます。
これで驚きの1,155円！！
ローラーがゴムで出来ているのでまったく音がしませんし、フローリングを傷つける事もなくかなりいい感じです！（・∀・）

膝をついて早速挑戦してみると、以外に楽です！
結構スイスイ出来てしまったので、膝を付けないでやってみる事にしました。
いや～もちろん伸びたっきり戻せませんよ。。(´Д｀υ)
使った感想は、腰に負担も掛からず背筋も伸びるのでかなりいい感じです！値段も安いしこれは中々お勧めなんじゃないかな～。

とりあえず膝を付かないで出来る様にがんばります！
結果はそのうちブログで…

あと注意としては、